Vos changements physiques cette semaine
Vous aurez probablement des problèmes d’enflure cette semaine. Vos chevilles et vos pieds ont l’air gonflés, et il peut être difficile de marcher de grandes distances ou de rester sur vos pieds trop longtemps.
L’enflure peut aussi causer des problèmes dans votre région vulvaire et causer une lourdeur générale et une sensation de congestion dans votre bassin. Le bébé est probablement assis bas et vous savez très bien qu’il a une masse solide de plus de 3,6 kilos (bébé, placenta et liquide amniotique) qui attend de sortir.
Vous devrez peut-être vider vos intestins plus souvent cette semaine. La pression exercée par le bébé sur le bas de l’intestin et le rectum signifie qu’il n’y a pas beaucoup de place pour l’accumulation. Si vous avez été constipé jusqu’à maintenant, vous pourriez ressentir un soulagement bienvenu, car la tête du bébé exerce une pression sur votre rectum. Votre vessie ne peut pas se remplir de beaucoup d’urine, et vous ressentez immédiatement le besoin d’aller aux toilettes.
Vous remarquerez peut-être des écoulements vaginaux avec mucus qui seront teintés de sang. Votre col est tellement engorgé par le sang maintenant qu’une légère perte de sang est courante.
L’enflure peut aussi causer des problèmes dans votre région vulvaire et causer une lourdeur générale et une sensation de congestion dans votre bassin. Le bébé est probablement assis bas et vous savez très bien qu’il a une masse solide de plus de 3,6 kilos (bébé, placenta et liquide amniotique) qui attend de sortir.
Vous devrez peut-être vider vos intestins plus souvent cette semaine. La pression exercée par le bébé sur le bas de l’intestin et le rectum signifie qu’il n’y a pas beaucoup de place pour l’accumulation. Si vous avez été constipé jusqu’à maintenant, vous pourriez ressentir un soulagement bienvenu, car la tête du bébé exerce une pression sur votre rectum. Votre vessie ne peut pas se remplir de beaucoup d’urine, et vous ressentez immédiatement le besoin d’aller aux toilettes.
Vous remarquerez peut-être des écoulements vaginaux avec mucus qui seront teintés de sang. Votre col est tellement engorgé par le sang maintenant qu’une légère perte de sang est courante.
Vos changements émotionnels cette semaine
Vous vous sentirez peut-être soulagée à l’idée que la fin approche. Seul un petit pourcentage de femmes portent leur bébé au-delà de 41 semaines de grossesse, et il est rare qu’un médecin permette à une femme enceinte de dépasser 42 semaines de grossesse. Soyez donc rassurée, vous aurez votre bébé cette semaine.
Vous pourriez en avoir assez d’entendre les gens vous demander pourquoi vous n’avez pas encore eu votre bébé. Vous êtes fatiguée de leur répéter constamment la même information. Limitez les interactions sociales et restez à la maison avec votre partenaire. Visez une vie plus simple cette semaine.
Vous pourriez vous inquiéter de la possibilité que vos membranes (eaux) se rompent en public. Les femmes enceintes peuvent envisager une énorme quantité de liquide, semblable à un tsunami, qui emporterait tout sur son passage. En vérité, c’est très peu probable. Dans moins de 20 % des grossesses, les membranes se rompent avant que l’utérus ne commence à se contracter. Gardez des serviettes hygiéniques et des protège-dessous à portée de la main.
Si vos membranes se sont rompues, mais que vous n’avez pas commencé à ressentir de contractions ou à travailler activement, cela peut être une attente nerveuse. La plupart des unités de maternité ont pour politique d’induire des contractions si 12 heures se sont écoulées depuis la première rupture des membranes. Cela est dû au risque d’infection entre la mère et le bébé. Entre autres fonctions, les membranes servent d’écran de protection stérile pour le bébé dans l’utérus.
Vous pourriez vous inquiéter de la possibilité que vos membranes (eaux) se rompent en public. Les femmes enceintes peuvent envisager une énorme quantité de liquide, semblable à un tsunami, qui emporterait tout sur son passage. En vérité, c’est très peu probable. Dans moins de 20 % des grossesses, les membranes se rompent avant que l’utérus ne commence à se contracter. Gardez des serviettes hygiéniques et des protège-dessous à portée de la main.
Si vos membranes se sont rompues, mais que vous n’avez pas commencé à ressentir de contractions ou à travailler activement, cela peut être une attente nerveuse. La plupart des unités de maternité ont pour politique d’induire des contractions si 12 heures se sont écoulées depuis la première rupture des membranes. Cela est dû au risque d’infection entre la mère et le bébé. Entre autres fonctions, les membranes servent d’écran de protection stérile pour le bébé dans l’utérus.
Les changements chez votre bébé cette semaine
Les bébés en retard peuvent avoir une peau sèche qui pèle. Le vernix qui le protège depuis tant de semaines a été réabsorbé et la peau du bébé n’a plus les avantages de ce revêtement imperméable. Assurez-vous d’avoir de l’huile d’olive dans la maison pour la mettre dans l’eau du bain de votre bébé ainsi que pour les massages.
Les bébés nés en retard ou après la date prévue ont aussi tendance à avoir de longs ongles. Ils peuvent facilement se gratter le visage, alors procurez-vous des mitaines et des coupe-ongles de sécurité. Le meilleur moment pour couper leurs ongles est après un bain lorsque les ongles sont mous. Demandez à une infirmière de vous montrer la meilleure façon de le faire.
Les bébés en retard ont tendance à avoir faim. Ils n’ont pas été aussi bien nourris par le placenta au cours des dernières semaines. Ils exigent d’être nourris souvent et veulent compenser ce qu’ils estiment avoir manqué. L’allaitement précoce et fréquent après la naissance aide à établir la lactation et à créer des liens émotionnels forts.
Les bébés nés en retard ou après la date prévue ont aussi tendance à avoir de longs ongles. Ils peuvent facilement se gratter le visage, alors procurez-vous des mitaines et des coupe-ongles de sécurité. Le meilleur moment pour couper leurs ongles est après un bain lorsque les ongles sont mous. Demandez à une infirmière de vous montrer la meilleure façon de le faire.
Les bébés en retard ont tendance à avoir faim. Ils n’ont pas été aussi bien nourris par le placenta au cours des dernières semaines. Ils exigent d’être nourris souvent et veulent compenser ce qu’ils estiment avoir manqué. L’allaitement précoce et fréquent après la naissance aide à établir la lactation et à créer des liens émotionnels forts.
Conseils de la semaine
Si vous avez envie de commencer le travail d’accouchement, essayez de manger un cari chaud, d’avoir des relations sexuelles intenses ou même de faire une longue promenade. Si vous décidez de faire cette longue marche lorsqu’il fait chaud, hydratez-vous en buvant beaucoup de liquides. À ce stade de votre grossesse, vous êtes probablement prêt à essayer tout ce qui pourrait encourager votre bébé à sortir de votre corps pour que vous puissiez le prendre dans vos bras.
Restez en contact étroit avec votre médecin et demandez son soutien et ses conseils. Il vous parlera de différentes techniques d’induction, y compris la rupture artificielle des membranes, le misoprostol ou un cathéter pour mûrir votre col et une perfusion de Pitocin.
Félicitez-vous d’arriver à la fin d’une longue grossesse. Ce n’est que le début!
Restez en contact étroit avec votre médecin et demandez son soutien et ses conseils. Il vous parlera de différentes techniques d’induction, y compris la rupture artificielle des membranes, le misoprostol ou un cathéter pour mûrir votre col et une perfusion de Pitocin.
Félicitez-vous d’arriver à la fin d’une longue grossesse. Ce n’est que le début!
Pour en savoir plus, consultez la section «Grossesse» ou « Semaine après semaine».
Les renseignements contenus dans cet article ont été révisés par des experts en soins infirmiers de l’Association of Women’s Health, Obstetric, & Neonatal Nurses (AWHONN). Le contenu de cet article ne doit pas être utilisé pour remplacer les conseils médicaux de votre professionnel des soins de santé. Veuillez consulter votre professionnel des soins de santé pour obtenir des recommandations, un diagnostic ou un traitement. Pour obtenir d’autres conseils des infirmières de l’AWHONN, consultez le site Healthy Mom&Baby à l’adresse health4mom.org.
